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千万别再这样哄睡了!宝宝可能会更加难眠……

发布日期:2021-11-25 17:41   来源:未知   阅读:

  【习近平总书记考察安徽重要讲话精神专题报道】一“马!这每天上演无数次的「睡前礼仪」,真实地让每个宝妈,感受到了被「闹觉」支配的恐惧。

  于是就会给孩子喂奶,睡觉 = 先喂奶。这就很容易造成「无奶不睡」的局面,产生依赖之后,夜醒次数还会变多,醒了就得喂奶,喂了奶才能睡,恶性循环。

  宝宝睡觉的时候626969资料网站,全家不能发出任何声音,生怕吵到宝宝,蹑手蹑脚、小心翼翼,结果稍微有一丁点声音,宝贝就哭起来了。

  其实宝宝没有那么怕「噪音」,而是容易被突然出现的声音所打扰,之前待在妈妈肚子里的时候,宝宝基本全体侯处于「有噪音」的环境中,噪音的来源主要是母体本身,比如母亲的呼吸声、心跳声等以及部分外部环境的声音。出生以后的过度安静环境,反而让宝宝敏感了。

  而这时的宝宝其实已经非常疲累了,这种累到极致才睡着的方式,通常是闹到最后突然一下子宕机,是非常不健康的。

  抱着、摇晃。这是家家常见的哄睡的方式,能模拟宝宝在子宫里的感觉,所以很多宝妈就会一直摇晃,直到宝宝睡着。

  这样的哄睡方式出了问题,主要是因为家长不知道或者是不敢在合适的时候停下来,把最后的「入睡过程」的努力交还给宝宝。

  到底还能不能哄睡?怎么才能让宝宝顺利入睡?11 月 25 日(周四)19:00来丁香妈妈播间《告别哄睡误区,让宝宝快速入睡》,听一听国际睡眠咨询师朱笑婕老师的见解。

  没有关系,我们还为大家准备了「睡眠直播专属群」,进群后可以获得开播提醒、福利通知,不用担心错过直播。也为大家提供了一个一起分享育儿经验的场地,在里面,大家可以畅所欲言。

  哄睡为什么总是这么难?促使宝宝睡眠发生的机制是什么?如何创造哄睡顺利的三个必要条件?朱笑婕老师给大家支招解惑,哄睡问题轻松解决~

  本场直播观看并打卡,结束后即可1 分钱领取《宝宝护牙小课堂》,包含宝宝入睡童谣以及承认入睡辅助法,让全家人都能获得安稳的高质量睡眠。

  根据宝宝的日常睡眠情况,花三分钟测一测,就能得到一份详细的睡眠测评报告。可以来测一测你家宝贝睡得好不好。

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